Insalata di barbabietole arrosto con arance e Queso Fresco (Ensalada de Betabel)

Insalata di barbabietole arrosto con arance e Queso Fresco (Ensalada de Betabel) potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 180 calorie, 4g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per $1.04 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi rucola, queso fresco, sale grossolano kosher e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 34%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Insalata di mais con Queso Fresco-Ensalada De Choclo, Insalata di barbabietole arrosto con olive e arance, e Insalata di Barbabietole Arrosto con Arance e Gorgonzola per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 37

Attrezzatura che userete

Forno

Strofinare le barbabietole, asciugare, strofinare con 1 cucchiaio. olio d'oliva, e cospargere generosamente con sale. Mettere le barbabietole su una teglia coperta di carta stagnola e cuocere finché sono teneri quando trafitto, circa 1 ora. Refrigerare scoperto fino a quando abbastanza fresco da gestire, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Barbabietola

Sale

Strofinare Il Condimento Secco

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Forno

Stagnola

Tagliare radici e steli, quindi strofinare le barbabietole con carta assorbente per rimuovere la pelle; scartare la pelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Barbabietola

Strofinare Il Condimento Secco

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Tagliare le barbabietole a metà longitudinalmente,quindi tagliare a metà lune circa 1/4 in. spesso; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Barbabietola

Tagliare le estremità delle arance, quindi tagliare la buccia e la membrana esterna a strisce larghe, seguendo la curva del frutto con il coltello. Eliminare la buccia. Lavorando su una ciotola per catturare i succhi, tagliare le arance tra le membrane interne e la frutta per rilasciare i segmenti nella ciotola; spremere il succo dalle membrane nella ciotola e scartare la membrana.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Arancia

Frutta

Succo

Attrezzatura che userete

Coltello

Ciotola

Lime finemente zest in un'altra ciotola. Succo di lime e aggiungere il succo alla scorza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo

Calce

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere scalogni, aceto e succo di arance.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno

Arancia

Aceto

Succo

Sbattere costantemente, piovigginare lentamente rimanendo 4 cucchiai. olio d'oliva in ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Aggiungere le barbabietole, gettare a cappotto, e condire a piacere con sale e pepe. Coprire le ciotole ermeticamente e lasciare riposare a temperatura ambiente almeno 15 minuti e fino a 3 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe