Insalata di Annie

Insalata di Annie
Insalata di Annie potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione contiene 321 calorie, 12g di proteine, e 10g di grasso. Questa ricetta senza latticini e vegetariana serve 6 e costa 86 centesimi per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Una miscela di lenticchie, orzo perlato, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è tremendo. Provare Insalata di broccoli di Annie, Salsa di Annie, e Principessa Annie per ricette simili.

Istruzione

1
Unire le lenticchie e il brodo in una grande casseruola a fuoco medio-alto; portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 10 minuti o solo fino a quando il liquido viene assorbito, mescolando di tanto in tanto. Mescolare in orzo e 2 3/4 tazze di acqua; portare a fuoco lento. Cuocere 18 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LenticchiaLenticchia
OrzoOrzo
BrodoBrodo
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Trasferire la miscela di lenticchie in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LenticchiaLenticchia
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Aggiungere la cipolla e i successivi 5 ingredienti (attraverso l'aglio), mescolando bene per combinare. Raffreddare a temperatura ambiente. Coprire e raffreddare almeno 1 ora prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
CipollaCipolla
4
Guarnire con rametti di prezzemolo, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PrezzemoloPrezzemolo
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute71
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