Impacchi di Teriyaki

Name: Impacchi di Teriyaki
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica, Giapponese
Ingredients: 2 Barretta di caramello Heath in pezzi olive mature denocciolate o ripiene di peperoni, facoltative; 1 Oreo ripieni doppi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 cipolla tritata; 1 peperone rosso, tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso bianco a grani lunghi non cotti; 4 10 pollici (10 pollice) tortillas di grano intero; 1 piccolo zucca gialla, tritata; 1 piccolo zucchine, tritate

Non si può mai avere troppe ricette giapponesi, in modo da dare Teriyaki avvolge una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 564 calorie, 18g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $2.15 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 25 minuti. Se hai zucca, acqua, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 71 direbbero che ha colpito il posto. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Con uno spoonacular punteggio di 77%, questo piatto è solido. Provare Teriyaki Veggie avvolge, Teriyaki Pollo lattuga Avvolge, e Teriyaki Pollo lattuga Avvolge per ricette simili.

Istruzione

In una casseruola portare a ebollizione 2 tazze d'acqua; aggiungere il riso. Ridurre il calore, coprire e cuocere a fuoco lento per 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Soffriggere la cipolla, il peperone, le zucchine e la zucca gialla fino a quando le cipolle sono tenere. Mescolare la salsa teriyaki. Quando le verdure sono tenere, mescolare il riso cotto, salsa di soia, aglio in polvere, sale e pepe. Cuocere a fuoco lento per 3-5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente

Olive Mature Denocciolate O Ripiene Di Peperoni, Facoltative

Zucca Gialla

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Riso Cotto

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Mettere 1/4 del riso e delle verdure in ogni tortilla e arrotolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Attrezzatura

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Ingrediente

Serving:

2Barretta di caramello Heath in pezzi

olive mature denocciolate o ripiene di peperoni, facoltative 1Oreo ripieni doppi

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1

cipolla tritata 1

peperone rosso, tritato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 2961 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 striscia di scorza di limone 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso bianco a grani lunghi non cotti 410 pollici

(10 pollice) tortillas di grano intero 1piccolo

zucca gialla, tritata 1piccolo

zucchine, tritate

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il barone Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.