Hamburger di tonno con salsa di carote e zenzero

Name: Hamburger di tonno con salsa di carote e zenzero
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 avocado, affettato; 1 piccolo carota tritata grossolanamente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato zenzero fresco grattugiato; 1 pollice zenzero, sbucciato; 4 panini hamburger integrali; 1 Succo di lime; 4 gamberetti e venati Sale kosher e pepe macinato fresco; 1 cp. parmigiano grattugiato salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 Crosta: briciole di cracker Graham salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva; 2 Crosta: briciole di cracker Graham aceto di vino di riso; 1 cp. parmigiano grattugiato olio di sesamo tostato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile germogli piccanti, per guarnire; 1 pizzico Pizzico di zucchero; 454 peperoncino habanero tonno di qualità sushi

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Hamburger di tonno con salsa di carota-zenzero una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 497 calorie, 39g di proteine, e 25 g di grasso per porzione. Per $1.88 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 7 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi olio di sesamo, germogli piccanti, zucchero e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 34 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è impressionante. Provare Tonno al sesamo scottato con salsa di carote allo zenzero, Tonno in crosta di sesamo con salsa di carote e zenzero, e Tonno in crosta di sesamo con salsa di carote e zenzero per ricette simili.

Istruzione

Preparare la salsa: Pulse la carota e lo zenzero in un robot da cucina fino a tritare finemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Aggiungere l'aceto, l'olio di sesamo, la salsa di soia e lo zucchero e lavorare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate

Irrorare in 2 cucchiai di acqua e unire; condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Trasferire la salsa in una ciotola e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Preparare gli hamburger: Tritare il tonno in pezzi. Pulire il robot da cucina e aggiungere il tonno; pulse un paio di volte per rompere i pezzi. In una ciotola, mescolare 2 cucchiai di olio d'oliva, la salsa di soia, succo di lime, coriandolo e zenzero; condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Bistecche Di Manzo

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Ciliegie Candite Aggiuntive

Versare sopra il tonno e lavorare fino a quando ben amalgamato. Formare in 4 tortini; spennellare ogni leggermente con il restante 1 cucchiaino di olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Mandarini, Ciascuno

Preriscaldare una griglia o una griglia. Una volta caldo, aggiungere gli hamburger e cuocere per 2 minuti su ogni lato per rare, o al grado di cottura desiderato.

Attrezzatura che userete

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Gettare i germogli nella salsa di carota e zenzero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germogliare

Grasso Di Maiale

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Mettere gli hamburger su panini e top con avocado e germogli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Peperoncino Arbol Essiccato

Germogliare

Caramelle Life Savers

Fotografia di Con Poulos

Attrezzatura

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Ciliegie Candite Aggiuntive

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Ingrediente

Serving:

avocado, affettato 1piccolo

carota tritata grossolanamente 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato 1cp. parmigiano grattugiato

zenzero fresco grattugiato 1pollice

zenzero, sbucciato 4

panini hamburger integrali 1

Succo di lime 4gamberetti e venati

Sale kosher e pepe macinato fresco 1cp. parmigiano grattugiato

salsa di soia a basso contenuto di sodio 2Crosta: briciole di cracker Graham

olio extra vergine di oliva 2Crosta: briciole di cracker Graham

aceto di vino di riso 1cp. parmigiano grattugiato

olio di sesamo tostato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

germogli piccanti, per guarnire 1pizzico

Pizzico di zucchero 454peperoncino habanero

tonno di qualità sushi

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Marmaglia Merlot con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.