Gamberi glassati piccanti e kabobs di verdure

Name: Gamberi glassati piccanti e kabobs di verdure
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Caraibi jerk condimento; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pelati, jumbo-size gamberi crudi con code (16/20 count); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 peperone rosso, tagliato in pezzi 1 1/2-inch; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, per bordare il bicchiere; 6 gamberetti e venati Sale e pepe a piacere; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice senape marrone piccante; 3 zucca gialla, tagliata a fette da 1/4 a 1/2 di pollice; 2 zucchine, tagliate a fette da 1/4 a 1/2 di pollice; 112 pollice 2 libbre di gamberi jumbo, sgusciati e privati dell'intestino, con la coda intatta

Gamberetti glassati piccanti e kabobs vegetali potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Per $3.2 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 237 calorie, 26g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi il condimento caraibico, le zucchine, l'olio d'oliva e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Gamberetti e verdure Kabobs, Kabobs di verdure thailandesi piccanti, e Margarita Gamberetti e verdure Kabobs per ricette simili.

Istruzione

Immergere gli spiedini di legno in acqua per 30 minuti. Mescolare insieme miele e senape marrone piccante. Toss gamberetti con Caraibi jerk condimento, 2 cucchiai. olio d'oliva e 1/4 di cucchiaino. sale. Infilare su 8 spiedini. Infilare le fette di zucca, le fette di zucchine e i pezzi di peperone rosso, sugli spiedini rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Jerk Condimento

Senape Marrone Piccante

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Coltello Da Cucina

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Spennellare i kabobs di verdure con 1 cucchiaio. olio d'oliva; cospargere di sale e pepe a piacere. Kabobs Grill, coperto con coperchio grill, oltre 350 a 400 (medio-alto) calore. Grigliare le verdure 15 minuti o finché sono teneri, girando di tanto in tanto. Gamberetti griglia 2 minuti su ogni lato o solo fino a quando i gamberetti diventano rosa. Imbastire gamberetti con miscela di miele.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Servire immediatamente.

Attrezzatura

2 Libbre Di Gamberi Jumbo, Sgusciati E Privati Dell'intestino, Con La Coda Intatta

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Fiocchi Di Verdure

Ingrediente

Serving:

12 cucchiaini di aglio in polvere

Caraibi jerk condimento 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pelati, jumbo-size gamberi crudi con code (16/20 count)12 cucchiaini di aglio in polvere

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)1

peperone rosso, tagliato in pezzi 1 1/2-inch 0Barretta di caramello Heath in pezzi

sale, per bordare il bicchiere 6gamberetti e venati

Sale e pepe a piacere 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

senape marrone piccante 3

zucca gialla, tagliata a fette da 1/4 a 1/2 di pollice 2

zucchine, tagliate a fette da 1/4 a 1/2 di pollice 112pollice

2 libbre di gamberi jumbo, sgusciati e privati dell'intestino, con la coda intatta

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Un vino che si potrebbe provare è Santi Sortesele Pinot Grigio. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 17 dollari.