Gamberi Cajun e riso

Cajun Gamberetti e riso potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Per $5.1 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 412 calorie, 49g di proteine, e 11g di grasso. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi il condimento cajun, i pomodori stufati, l'aglio in bottiglia e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Questa ricetta è tipica della cucina creola. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Provare Gamberi Cajun e riso, Gamberi Cajun e riso, e Gambero di Cajun per ricette simili.
Istruzione
Cuocere il riso secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.
Mentre il riso cuoce, scaldare 1 cucchiaio di olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Cospargere i gamberetti con condimento Cajun; gettare a cappotto.
Aggiungere gamberetti alla padella; soffriggere 4 minuti o fino al termine.
Togliere dalla padella; tenere in caldo.
Scaldare 1 cucchiaio di olio in padella a fuoco medio-alto.
Aggiungere l'aglio; soffriggere 30 secondi.
Aggiungere il pepe soffriggere, cipolle verdi, e timo; soffriggere 3 minuti o finché sono teneri. Mescolare in riso cotto, gamberetti, pomodori, sale e pepe, e cuocere 1 minuto o fino a quando completamente riscaldato.