Gamberi con pomodori e feta richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Per $ 4,0 a porzione , questa ricetta copre il 16% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 40 g di proteine , 12 g di grassi e un totale di 565 calorie . Questa ricetta serve 6 persone. È offerta da Taste of Home. 1 persona ha preparato questa ricetta e la rifarebbe. Se hai brodo di pollo, olio d'oliva, riso e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararla. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine e pescetariana . Solo poche persone hanno apprezzato davvero questo piatto principale. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio spoonacular del 48% . Questo punteggio è solido. Se ti è piaciuta questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Gamberi con pomodori, feta e pinoli , Pollo con pomodori, peperoni e feta e Insalata di farro con pomodori, cetrioli, menta e feta .
Istruzione
1
Scaldare l'olio in una padella larga a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Noci, Tostate, Facoltative
Attrezzatura che userete
4 Grandi Petti Di Fagiano, Privati Dell'osso Con La Pelle E La Punta Dell'ala Attaccate (usare
2
Aggiungere scalogno e aglio; cuocere e mescolare finché non diventano teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati
2 1/2 Cucchiai Di Salsa Adobo Di Peperoncini Chipotle In Scatola
3
Aggiungere pomodori, vino, origano, sale, fiocchi di pepe e paprika; portare a ebollizione. Ridurre la fiamma; far sobbollire, scoperto, per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Once Fluide Di Acqua Fresca
1 Tazza (4 Once) Di Formaggio Cheddar Bianco Grattugiato
Crema Messicana (sostituibile Con Panna Acida)
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
4
Aggiungere gamberi e formaggio; cuocere per 5-6 minuti o finché i gamberi non diventano rosa. Aggiungere la menta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
5
Servire con riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze (8 Once) Di Formaggio Svizzero Grattugiato