Frittelle ripiene di verdure

Veggie frittelle ripiene potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra casella di ricetta pasto mattina. Questa ricetta rende 6 porzioni con 423 calorie, 16g di proteine, e 32g di grasso ogni. Per $1.53 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, spinaci, pomodori roma e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 67%. Provare Pancake salati ripieni di verdure con salsa di formaggio feta, Frittelle vegetariane, e Frittelle vegetariane per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola media unire il mix di pancake e l'acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Preparato Per Pancake Senza Glutine Acquistato Al Supermercato, Come Cherrybrook Kitchen

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Sbattere la pastella fino a che liscio.

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

Riscaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Fare 12 frittelle circa 5 1/2 pollici di diametro.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Trasferire su un piatto e mettere da parte.

Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le cipolle, le carote e l'aglio e soffriggere fino a quando le verdure sono tenere, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Grasso Di Maiale

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere gli spinaci, i pomodori, il sale e il pepe. Mescolare per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Trasferire la miscela di verdure in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere il basilico, 1/4 di tazza di parmigiano e il mascarpone. Mescolare la miscela fino a quando ben miscelato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mascarpone

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Preriscaldare il forno a 350 gradi F. Ungere leggermente una teglia da 9 per 12 pollici (o singoli piatti da forno). Utilizzando circa la metà della miscela di verdure riempire i pancake.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Disporre il pancake su un piano di lavoro, aggiungere 2 cucchiai di miscela vegetale, cospargere con un po ' di mozzarella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Arrotolare il pancake intorno alla miscela di verdure e metterlo nella teglia. Continuare con le restanti frittelle, mettendo nella teglia in 2 file, e utilizzando tutta la mozzarella sminuzzata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mozzarella Tagliuzzata

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)

Attrezzatura che userete

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

Mettere la miscela vegetale rimanente in un frullatore con 1/2 tazza di latte intero. Frullare fino a che liscio aggiungendo fino a 1/4 tazza di latte in più se necessario per fare una salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati