Frittella di ceci jumbo

Name: Frittella di ceci jumbo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cipolla cp.; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsiccia di maiale senza rivestimento; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina di ceci (nota anche come farina di ceci o besan); 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) sale marino a grana fine; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla verde, tritata finemente (circa; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe rosso tritato finemente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 cucchiai di acqua

Jumbo Ceci Pancake potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 256 calorie. Per 89 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. Vai al negozio e prendi cipolla verde, pepe, farina di ceci e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Molte persone hanno fatto questa ricetta, e 11943 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 100%. Questo punteggio è grande. Provare Frittella di ceci Pudla-Besan, Insalata Ananda Caesar con farina di mais-Pancake di ceci, e Biscotti Jumbo per ricette simili.

Istruzione

Preparare le verdure e mettere da parte. Preriscaldare una padella da 10 pollici su medio heat.In una piccola ciotola, sbattere insieme la farina di ceci, aglio in polvere, sale, pepe, lievito e fiocchi di pepe rosso opzionale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Farina Di Ceci

Cipolla Cp.

Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere l'acqua e frullare bene fino a quando non rimangono grumi. Mi piace sbattere per un buon 15 secondi per creare un sacco di bolle d'aria nella pastella.Mescolare le verdure tritate.Quando la padella è preriscaldata (una goccia d'acqua dovrebbe sfrigolare sulla padella), spruzzala abbondantemente con olio d'oliva o altri spray da cucina antiaderenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Bistecche Di Manzo

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Versare su tutta la pastella (se fare 1 grande pancake) e rapidamente diffonderlo su tutta la padella. Cuocere per circa 5-6 minuti su un lato (i tempi dipenderanno da quanto è calda la padella), fino a quando non si può facilmente far scorrere una frittella flipper/spatola sotto la frittella ed è abbastanza ferma da non rompersi quando si lancia. Capovolgere il pancake con cura e cuocere per altri 5 minuti, fino a quando leggermente dorato. Assicurati di cucinare per abbastanza tempo in quanto questo pancake richiede molto più tempo per cucinare rispetto ai pancake normali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Servire su un piatto grande e top con i condimenti desiderati. Gli avanzi possono essere avvolti e messi in frigo. Riscaldare su una padella fino a quando riscaldato in tutto.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla