Flautas di pollo

Name: Flautas di pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 36
Cuisine: Global
Ingredients: 36 6 pollici (6 pollice) tortillas di mais; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. formaggio Monterey Jack tagliuzzato; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1 tazza di salsa piccante o salsa; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. formaggio cheddar tagliuzzato; 4 petto di pollo senza pelle e disossato-cotto e triturato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Pollo Flautas è un glutine ricetta con 36 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 125 calorie. Per 38 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Una miscela di tortillas di mais, metà del petto di pollo, formaggio monterey jack e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È portato a voi da Tuttiricette. 745 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è solido. Provare Taquitos o Flautas de Pollo (Taquitos o Flautas di pollo), Flautas di pollo e formaggio, e Flautas di pollo al forno per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

In una ciotola media unire il pollo tritato, la salsa picante e il cumino macinato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Contenitore Cipolle Tritate

1 Tazza Di Salsa Piccante O Salsa

Cumino Macinato

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mescolare insieme.

In una piccola padella scaldare l'olio vegetale a fuoco medio alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mettere una tortilla di mais nell'olio per 1 o 2 secondi su entrambi i lati per ammorbidire. Ripeti con tutte le tortillas (se possibile, chiedi a qualcuno di aiutarti a farlo).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Di Mais

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Mettere le tortillas su un tovagliolo di carta per assorbire un po ' di olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Mettere 1 cucchiaio di miscela di pollo al centro di una tortilla e cospargere un po ' di formaggio in cima.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Arrotolare tortilla e posto su una teglia leggermente unta, cucitura laterale verso il basso. Ripetere con tutte le tortillas fino a quando la miscela di pollo è andato. Se c'è del formaggio rimasto, cospargilo sopra le tortillas arrotolate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Rotolo Di Frutta