Famoso pollo barbecue di Cooper

Famoso pollo barbecue di Cooper
La ricetta famoso pollo barbecue di Cooper potrebbe soddisfare il vostro desiderio americano in circa 1 ora e 50 minuti. Questa ricetta serve 50 e costa 27 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 89 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dieta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi 1/2 tazza di kraft zesty italian dressing, pollo alla griglia-friggitrice, pepe chipotle in salsa adobo e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 8%. Questo punteggio è molto brutto (ma ancora risolvibile). Ricette simili includono La MIGLIORE marinata di pollo BBQ, Pollo Cheddar BBQ, e BBQ pollo tritato insalata.

Istruzione

1
Versare il condimento sul pollo in un piatto poco profondo; girare per rivestire uniformemente entrambi i lati di ciascun seno. Conservare in frigorifero 1 ora per marinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
2
Griglia di calore a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
3
Mescolare salsa barbecue e peperoni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini PiccoliPancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini Piccoli
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
4
Rimuovere il pollo dalla marinata; scartare la marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
5
Pollo alla griglia 40 min. o fino al termine (165F), girando di tanto in tanto e spazzolatura con miscela di salsa barbecue per gli ultimi 15 min.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini PiccoliPancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini Piccoli
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure

Attrezzatura

DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 50 m.
Serving50
Punteggio di salute0
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