Fagioli neri One-Pan, pollo e riso

Name: Fagioli neri One-Pan, pollo e riso
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone e cipolla surgelati saltati in padella, tritati grossolanamente; 425 peperoncino habanero fagioli neri, scolati, sciacquati; 414 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo (da cartoni da 32 once); 1 Oreo ripieni doppi 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pollo cotto a cubetti; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cipolle bianche o gialle medie, 1 tagliata in quarti e 1 tritata; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso bianco a grani lunghi regolare non cotto; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile oz. formaggio cheddar tagliuzzato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

One-Pan fagioli neri, pollo e riso potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 31g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 529 calorie. Questa ricetta senza glutine serve 4 e costa $1.62 per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Vai al negozio e prendi peperoncino in polvere, formaggio cheddar, acqua e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Betty Crocker. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pollo con fagioli neri e riso, Fagioli neri, pollo e riso, e Tex-Mex Pollo con fagioli neri e riso per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in padella grande a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere riso, cumino e peperoncino in polvere; cuocere e mescolare 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Mescolare tutti gli altri ingredienti tranne il formaggio. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento da 15 a 18 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito e il riso è tenero, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice