Chipotle pollo Drummies richiede circa 1 ora e 10 minuti dall'inizio alla fine. Per 24 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 86 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 20. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Betty Crocker. Se hai pepe macinato grossolanamente, succo di lime, salsa di peperoncino e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 12%, che è piuttosto cattivo. Provare Drummies di pollo Chipotle, Tamburi di pollo d'acero, e Tamburi di pollo caraibico per ricette simili.
Istruzione
1
Mescolare tutti gli ingredienti tranne drummies e Avocado Maionese in piatto poco profondo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
2
Aggiungere drummies; girare a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero 30 minuti per marinare.
3
Riscaldare il forno a 37
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
4
Linea jelly roll pan, 15 1 / 2x10 1 / 2x1 pollici, con foglio di alluminio. Spruzzare la pellicola con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
Gamberi Saltati, Sgusciati
5
Rimuovere i tamburi dalla marinata; mettere in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Spennellare con la marinata rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
7
Cuocere 30 a 35 minuti o fino a quando il pollo non è più rosa quando vengono tagliati i centri di pezzi più spessi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
8
Nel frattempo, prepara la maionese all'avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)