Cuori di Carciofo e Fagioli Bianchi con Pasta

Cuori di Carciofo e Fagioli Bianchi con Pasta
Cuori di carciofo e fagioli bianchi con pasta potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.2 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 399 calorie, 13g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Vai al negozio e raccogli i cuori di carciofo, l'olio d'oliva, il succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 34 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Tagine di Fave, Fagiolini e Cuori di Carciofo, Linguine Avgolemono con Cuori di Carciofo e Fagiolini, e Linguine Avgolemono Con Cuori di Carciofo E Fagiolini per ricette simili.

Istruzione

1
Soffriggere l'aglio e la cipolla in padella profonda a fuoco medio per cinque minuti in olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Aggiungere il succo di limone, cuocere a fuoco lento per due minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
3
Aggiungere i cuori di carciofo con il succo e cuocere a fuoco lento per altri cinque minuti fino a quando la salsa è opaca.Abbassare il calore a medio-basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chips Di Taco TricoloreChips Di Taco Tricolore
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
4
Aggiungere i fagioli bianchi e coprire padella, permettendo dieci minuti di tempo di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli BianchiFagioli Bianchi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
5
Aggiungere i gusci di pasta cotta, mescolando bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di Pasta CottaGusci Di Pasta Cotta
6
Servire con fiocchi di pepe rosso e [vegan "parmesan"] se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute33
Tipi di piattoContorno
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