Cuocere il libro: Yogurt con ananas

Name: Cuocere il libro: Yogurt con ananas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) semi interi di senape marrone; 1 cp. parmigiano grattugiato olio di oliva o di colza; 3 Crosta: briciole di cracker Graham cocco finemente grattugiato (utilizzare il tipo congelato o utilizzare cocco essiccato); 10 foglie di curry fresco o 6 foglie di basilico fresco; 1 peperoncino verde caldo fresco (come birdseye), tritato finemente; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ananas fresco tagliato a cubetti da 1/2 pollici; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco; 2 peperoncini rossi secchi caldi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham scalogni o cipolle finemente affettati tagliati a semianelli fini; 2 Crosta: briciole di cracker Graham con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) semi di cumino intero

Cuocere il libro: Yogurt con ananas è un senza glutine e vegetariano pasto mattutino. Una porzione contiene 165 calorie, 3g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per 99 centesimi per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Serious Eats ha 18 fan. Vai al negozio e prendi yogurt, foglie di curry, peperoncino e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Cuocere il libro: Torta capovolta all'ananas, Cuocere il libro: zuppa di yogurt turco con menta, e Cuocere il libro: Sauté di ceci con yogurt greco.

Istruzione

Mettere l'ananas, lo zucchero e 1/2 tazza di acqua in una padella e portare a fuoco lento.Mescolare e cuocere a fuoco basso fino a quando il liquido evapora, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere la noce di cocco e mescolare una o due volte. Togliere il fuoco e mettere da parte per raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettini A Forma Di Cuore

Mettere lo yogurt in una ciotola e battere leggermente con una forchetta o frusta fino a quandoliscio e cremoso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere il sale, il peperoncino verde e il mix di ananas e cocco raffreddato. Mescolare per mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

Confettini A Forma Di Cuore

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Mettere l'olio in una piccola padella e mettere a fuoco medio-alto. Whenhot, sparga nei semi di senape, nei semi di cumino e nei peperoncini rossi. Non appena i semi di senape iniziano a scoppiare, una manciata di secondi, aggiungere le foglie di curry e lo scalogno. Girare il calore a medio. Mescolare e cuocere fino a quando lo scalogno inizia a rosolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Condire La Carne