Cuocere il Libro: Tramezzini di Olive nere e Cetrioli

Cuocere il Libro: Tramezzini di Olive nere e Cetrioli
Hai bisogno di un senza glutine, primal, fodmap amichevole, e contorno vegetariano? Cucinare il libro: Olive nere e Cetriolo Tramezzini potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione contiene 257 calorie, 12g di proteine, e 22 g di grasso. Per $2.62 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai sale marino, formaggio di capra, cetriolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio non è così grande. Provare Cuocere il libro: cialde di limone dolce e oliva nera, Cuocere il libro: Mini Blinis di oliva nera con mascarpone rosa, salmone e barbabietola conservata, e Cuocere il libro: Gelato all'olio d'oliva per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere le olive tritate e il formaggio di capra in una ciotola. Utilizzare una spatola di gomma per rompere il formaggio di capra in pezzi più piccoli, e poi piegare i due ingredienti insieme per formare una miscela grosso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
Attrezzatura che userete
(da 112 A 118 Gradi F/da 44 A 48 Gradi C)(da 112 A 118 Gradi F/da 44 A 48 Gradi C)
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
2
Distribuire delicatamente la miscela di formaggio di capra e olive sulle fette di pane. Disporre le fette di cetriolo su metà del pane each circa 5 fette ciascuna, per creare un unico strato con copertura completa. Top i cetrioli con una leggera spolverata di sale marino e qualche giro di pepe nero appena macinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoDa 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
Pecorino Romano Appena Grattugiato, Oppure A PiacerePecorino Romano Appena Grattugiato, Oppure A Piacere
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
3/4 Di Libbra Di Piccole Patate Rosse (circa 5), Affettate3/4 Di Libbra Di Piccole Patate Rosse (circa 5), Affettate
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
3
Chiudere i panini con le restanti 4 fette di pane. Tagliare le curve e tagliare ogni panino in 2 triangoli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3/4 Di Libbra Di Piccole Patate Rosse (circa 5), Affettate3/4 Di Libbra Di Piccole Patate Rosse (circa 5), Affettate
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute16
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