Crostini di Carciofo-Rucola

Crostini di Carciofo-Rucola
Crostini di carciofi-Rucola potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Per 48 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 105 calorie. Questa ricetta serve 24. Si tratta di un basso ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai peperoni arrostiti, cuori di carciofo marinati, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio non è così super. Ricette simili includono Insalata di Carciofi, Pomodorini e Feta con Carciofi-Crostini al Pesto, Crostini di Carciofi, e Crostini di Carciofi.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 191°.
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Spennellare il pane con olio d'oliva (usare solo 2 cucchiai.); cospargere di sale e 1/4 di cucchiaino. pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
PepePepe
PanePane
SaleSale
3
Cuocere fino a doratura leggera, 12 minuti.
Attrezzatura che userete
FornoForno
4
Togliere dal forno e strofinare ogni crostini con lato tagliato di spicchio d'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spicchi D'aglio InteriSpicchi D'aglio Interi
CrostiniCrostini
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
Attrezzatura che userete
FornoForno
5
Trasferire su un piatto; mettere da parte.
6
Riscaldare 1 cucchiaio. olio d'oliva in una padella a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Aggiungere i carciofi e soffriggere fino a doratura, 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CarciofoCarciofo
8
Aggiungere peperoni arrostiti e soffriggere 1 minuto in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PepePepe
9
Togliere dal fuoco; mettere la miscela in una ciotola.
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
10
Aggiungere il formaggio e la rucola; mescolare per combinare. Condire con il composto di pepe e cucchiaio sui crostini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CrostiniCrostini
RucolaRucola
FormaggioFormaggio
PepePepe
11
Irrorare con il restante 1 cucchiaio. olio e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
12
Guarnire con parmigiano rasato, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ParmigianoParmigiano
DifficoltaEsperto
Pronti45 m.
Serving24
Punteggio di salute3
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