Cosce di pollo croccanti con Olive e Capperi

Cosce di pollo croccanti con Olive e Capperi
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova le cosce di pollo croccanti con olive e capperi. Questa ricetta serve 6 e costa 8 8.74 per porzione. Una porzione contiene 996 calorie, 58 g di proteine, e 8g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e raccogli mandorle, olio vegetale, pepe e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il vino bianco secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Vino Bianco Frozen Yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è solido. Provare Spigola Striata alla griglia con Cavolfiore e Pomodori con Capperi e Olive nere con Insalata di Prezzemolo, Cosce di pollo con pomodori e olive, e Cosce di pollo con olive e salsa di pomodoro per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 40
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Cospargere il pollo con sale, pepe e paprika.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
PepePepe
SaleSale
3
Scaldare l'olio in una padella di ghisa da 12 pollici a fuoco alto fino a quando l'olio inizia a fumare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Mettere il pollo in padella, i lati della pelle verso il basso; ridurre il calore a medio-alto, e cuocere 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Trasferire il pollo in un piatto; scartare i gocciolamenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
6
Tagliare il limone in giri di spessore 1/4 di pollice. Mescolare insieme le olive, i capperi, le mandorle e il vino in padella; aggiungere le fette di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bacche Di CapperoBacche Di Cappero
MandorleMandorle
OlivaOliva
LimoneLimone
VinoVino
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Mettere il pollo, i lati della pelle verso l'alto, in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
8
Cuocere a 400 per 25 a 30 minuti.
Attrezzatura che userete
FornoForno
9
Cospargere di prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PrezzemoloPrezzemolo

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute20
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