Cosce di pollo alla griglia marinate al limone e alle erbe

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova le cosce di pollo alla griglia marinate al limone e alle erbe. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 4 e costi $1.65 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 37g di proteine, 52g di grasso, e un totale di 633 calorie. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 26 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi cosce di pollo, succo di limone, sale kosher e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Cosce di pollo alle erbe al limone grigliate, Spiedies pollo (limone e alle erbe-marinato alla griglia panini di pollo), e Pollo marinato alle erbe di limone per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

In una piccola ciotola unire il succo di limone e la scorza, le erbe tritate, l'aglio, il peperoncino tritato e 1/2 tazza di olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Frusta per combinare.

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Mettere le cosce di pollo in un piatto piatto largo in modo che siano in un unico strato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta O Guanciale, Tagliati A Bastoncini Sottili O Tritati

Aggiungere la miscela di erbe. Massaggiare le cosce per rivestire con la miscela di erbe. Coprire e conservare in frigorifero durante la notte. Nota: Se si fa una marinata veloce, lasciare il pollo fuori dal frigorifero per un massimo di 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Preriscaldare la griglia.

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Spazzola e olio la griglia per pulire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Rimuovere il pollo dalla marinata e spazzolare via le erbe e l'olio in eccesso. Condire il pollo generosamente con sale e condire con un po ' di olio d'oliva fresco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Tagliare i 2 limoni interi a metà e tagliare le punte fuori le estremità;questo permetterà ai limoni di stare in piedi senza rotolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Posizionare il pollo, il lato della pelle verso il basso, sulla griglia preriscaldata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Posizionare i limoni, lato carne verso il basso, sulla griglia preriscaldata. Griglia il pollo per 3 a 4 minuti e poi ruotare il pollo 90 gradi per creare il modello bella crosshatch. Grigliare il pollo per altri 3 o 4 minuti. Girare il pollo e grigliare per altri 4 o 5 minuti. Controlla la cottura (il pollo dovrebbe essere ben cotto). Controlla le metà del limone per vedere se sono splendidamente caramellate. Girare a griglia sul fondo per 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Servire il pollo con limone alla griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Definitevi una superstar!

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Ingredienti di cui avrai bisogno