Coriandolo Lime Pesce

Name: Coriandolo Lime Pesce
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato fiocchi di cipolla essiccati; 907 peperoncino habanero filetti di merluzzo o filetti di passera di mare (4 filetti); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco o prezzemolo fresco , tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 2 limette a fette sottili; 2 Crosta: briciole di cracker Graham margarina, fusa; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini, intero 30, e secondo piatto pescatarian? Cilantro Lime Fish potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Per $11.54 per porzione, questa ricetta coperture 43% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 115 g di proteine, 55 g di grasso, e un totale di 1036 calorie. Questa ricetta serve 1. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai fiocchi di cipolla, cumino macinato, pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Granita di anguria come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 55 minuti. È portato a voi da Recipezaar. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Coriandolo Lime Pesce, Tacos di pesce al coriandolo e lime, e Coriandolo Lime Pesce Tacos.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 191°.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Mettere ogni filetto su un pezzo di foglio pesante; cospargere con pepper.In una casseruola, soffriggere la cipolla e l'aglio in olio; mescolare in cumino.Spoon sopra i filetti; cospargere con coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Mettere le fette di lime su ciascuna; irrorare con la margarina.Piegare la pellicola intorno al pesce e sigillare saldamente; mettere su una teglia da forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fetta Di Lime

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Cuocere per 35-40 minuti o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Attrezzatura

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Ingrediente

Serving:

1cp. parmigiano grattugiato

fiocchi di cipolla essiccati 907peperoncino habanero

filetti di merluzzo o filetti di passera di mare (4 filetti)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco o prezzemolo fresco , tritato 1

spicchio d'aglio, tritato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino macinato 2

limette a fette sottili 2Crosta: briciole di cracker Graham

margarina, fusa 1cp. parmigiano grattugiato

bistecche di manzo 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Tangent Paragon Vineyard con una valutazione di 4,6 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.