Conchiglie di fillo + Marmellata di fichi
Conchiglie Phyllo + marmellata di fichi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 2g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 55 calorie. Questa ricetta serve 15. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e raccogli conchiglie di fillo, marmellata di fichi, formaggio di capra al pepe e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 12%. Questo punteggio non è così tremendo. Ricette simili sono Focaccia di marmellata di fichi con aglio arrostito, Asparagi in gusci di Fillo con Scalogni arrostiti, e Mini Conchiglie Fillo con Chutney e formaggio di capra.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 30
Riempire ciascuno dei mini gusci di fillo con 1 cucchiaino di pepe nero formaggio di capra e 1/2 cucchiaino di marmellata di fichi; disporre su una teglia da forno.
Cuocere, in mezzo al forno, fino a quando il formaggio è sciolto (circa 3 minuti).
Cospargere con pepe nero appena macinato.