Cena stasera: Zuppa di piselli con cipolla rossa e limone

Cena stasera: Greco giallo Split-Zuppa di piselli con cipolla rossa e limone potrebbe essere solo il Mediterraneo ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 30g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 647 calorie. Per $2.24 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Molte persone hanno fatto questa ricetta, e 127 direbbero che ha colpito il posto. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Funziona bene come un corso principale a prezzi ragionevoli. Vai al negozio e prendi cipolla, olio d'oliva, limoni e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Cena stasera: veloce, leggero zuppa di cipolle francese, Cena stasera: zuppa di cipolle francese con anice stellato, e Cena stasera: Zuppa di Sunchoke con limone e zafferano.

Istruzione

Aggiungere i semi di cumino in una piccola padella a fuoco medio. Toast fino a quando molto fragrante, circa un minuto. Spegnere il fuoco e macinare il cumino in una smerigliatrice di spezie o mortaio e pestello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

Mortaio E Pestello

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Versare tre cucchiai di olio in una grande casseruola a fuoco medio. Quando l'olio è scintillante, aggiungere le due tazze di cipolla gialla tagliata a dadini. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la cipolla è traslucida e morbida, circa otto minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Aggiungere il cumino macinato, mescolare bene e cuocere per circa un minuto. Quindi aggiungere i piselli gialli divisi e il brodo. Girare il calore in alto e portare a ebollizione, quindi ridurre il calore per mantenere una cottura a fuoco lento. Cuocere fino a quando i piselli divisi stanno cadendo a pezzi, circa un'ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Spaccati Gialli

Cumino Macinato

Piselli Divisi

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Mentre la zuppa sta cucinando, scorza uno dei limoni. Hai bisogno di circa un cucchiaino di scorza. Quindi succo entrambi i limoni fino ad avere due cucchiai.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire