Cheddar Cavolfiore richiede intorno 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 260 calorie. Per 79 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come contorno. Se hai farina, pepe, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 16%, questo piatto non è così impressionante. Provare Cavolfiore cheddar, Cheddar-Zuppa di cavolfiore, e Cavolfiore Cheddar Cuocere per ricette simili.
Istruzione
1
Disporre il cavolfiore in un cestello a vapore sull'acqua bollente. Coprire e vapore 10 minuti o fino a quando croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere Mature
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Cestello A Vapore
2
Mettere in una teglia da 2 litri leggermente unta.
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
3
Sciogliere il burro in una salsa pesante-padella a fuoco basso; sbattere nella farina, sbattere fino a che liscio. Cuocere, sbattere costantemente, 1 minuto. A poco a poco sbattere nel latte; cuocere a fuoco medio, sbattendo costantemente, fino a quando addensato e frizzante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scrapple Fresco
Avena (sia Veloce Che Normale)
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
Gamberi Saltati, Sgusciati
4
Aggiungere il formaggio e i successivi 4 ingredienti, mescolando fino a quando il formaggio si scioglie. Mescolare in 1 1/2 tazze di cipolle tritate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
5
Versare il composto sul cavolfiore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere Mature
6
Cuocere a 350 per 25 minuti.
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato
7
Cospargere con le cipolle tritate rimanenti e cuocere altri 5 minuti.