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Cavolfiore carbonizzato

Cavolfiore carbonizzato
Hai bisogno di un senza glutine, intero 30, e contorno vegan? Cavolfiore carbonizzato potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione contiene 81 calorie, 2g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa 73 centesimi per porzione. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, cimette di cavolfiore, sale kosher e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Provare Vegan: Cavolfiore affumicato e zuppa di patate con cavolo nero, Tuffo di scalogno carbonizzato, e Tuffo di melanzane carbonizzato per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 50
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
2
Mettere il cavolfiore su una teglia da carne.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
Attrezzatura che userete
Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato FrescoMiscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco
3
Condire con 1 cucchiaio di olio d'oliva e sale; mescolare bene a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
4
Spargere il cavolfiore in un unico strato sulla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
Pepe ArbolPepe Arbol
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Cuocere a 500 per 15 minuti o fino a quando il cavolfiore è leggermente rosolato a macchie, mescolando ogni 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
6
Togliere dal forno.
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
7
Condire il cavolfiore carbonizzato con succo di limone, 2 cucchiaini di olio infuso e pepe rosso schiacciato; toss bene a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
Olio InfusoOlio Infuso
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute23
Senza glutineSenza latticiniVeganaVegetariana
DietaDairy FreeLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoContorno
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