Caviale Hiziki con Crema di Tofu al limone ed erba cipollina

Name: Caviale Hiziki con Crema di Tofu al limone ed erba cipollina
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 48 cracker di riso al sesamo; 48 carota tagliata a fiammifero; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo scuro; 48 (1 pollice) erba cipollina fresca affettata; 1 spicchio daglio, tritato; 1 fette d'arancia, tagliate a metà, per guarnire; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa di soia a basso contenuto di sodio; 28 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. alghe hiziki essiccate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Crema di Tofu al limone; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Caviale Hiziki con crema di Tofu al limone ed erba cipollina potrebbe essere solo l'hor d'oeuvre che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 58 calorie. Per 44 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 16. Vai al negozio e prendi olio vegetale, alghe hiziki, olio di sesamo e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 12%. Questo punteggio non è così spettacolare. Ricette simili includono Bucatini con Crema al Limone Meyer ed Erba Cipollina, Tofu di seta con erba cipollina stile giapponese, e Cavolfiore con Erba Cipollina e Limone.

Istruzione

Per preparare il caviale, mettere le alghe in una grande ciotola; coprire con acqua calda a 2 pollici sopra le alghe. Coprire e lasciare riposare 30 minuti o fino al morbido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Alga

Caviale

Acqua

Attrezzatura che userete

Ciotola

Drenare. Risciacquare con acqua fredda e scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Mettere le alghe in un robot da cucina; lavorare fino a tritare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Alga

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Scaldare gli oli in una grande padella antiaderente a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere alghe; cuocere 3 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Alga

Aggiungere 2/3 di tazza di acqua, salsa di soia e aglio; portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento 6 minuti o fino a quando il liquido evapora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia

Aglio

Acqua

Per preparare gli altri ingredienti, sbucciare il limone e tagliarlo longitudinalmente in 6 spicchi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone

Tagliare ogni cuneo trasversalmente in 8 pezzi per produrre 48 triangoli.

Mettere 1 cucchiaino di caviale di alghe su ogni cracker.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cracker

Alga

Caviale

Mettere la crema di Tofu al limone in un piccolo sacchetto di plastica con zip; sigillare. Snip un piccolo foro in 1 angolo di borsa; tubo di circa 1/2 cucchiaino di crema di tofu su ogni cracker.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cracker

Crema