Carote e cipolle glassate all'arancia

Name: Carote e cipolle glassate all'arancia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 peperoncino habanero o 6 piccole zucchine Pattypan, tagliate in quarti (scegliere quelle di colore verde chiaro ma pesanti per le loro dimensioni); 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 1 spicchio daglio, tritato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham salsa di soia a basso contenuto di sodio; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata a fettine sottili; 2 Crosta: briciole di cracker Graham marmellata di arance; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Carote e cipolle arancioni smaltate potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 66 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa 62 centesimi per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai salsa di soia, marmellata di arance, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Carote Glassate e Cipollini con Coriandolo e Arancia, Carote arancioni glassate, e Carote glassate all'arancia.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti in una casseruola media; portare a fuoco lento a fuoco medio. Coprire e cuocere a fuoco lento 10 minuti o fino a quando la cipolla è tenera. Mescolare in marmellata, sale e pepe. Cuocere, scoperto, 30 minuti o fino a quando il liquido è ridotto a 1/4 tazza (circa 30 minuti), mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marmellata