Carota e cavolfiore Mac e formaggio potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 944 calorie, 40g di proteine, e 49g di grasso ogni. Per $2.08 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da BettyCrocker.com ha 1 fan. Una miscela di burro, fusilli, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Provare Mac Vegan e formaggio, Il MIGLIOR formaggio Mac n ' Vegan, e Three Cheese Mac-Maccheroni e formaggio fatti in casa per ricette simili.
Istruzione
1
Scaldare il forno a 204°. In una ciotola media, mettere le carote e il cavolfiore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere Mature
Grasso Di Maiale
Attrezzatura che userete
1 Piccola Melanzana (1 Libbra), Sbucciata E Tagliata A Cubetti
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato
2
Condire con olio d'oliva e cospargere di sale e pepe a piacere; mescolare delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Piccole Patate Yukon O Bianche, Tagliate A Metà
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
3
Mettere in un unico strato su ungreased cookie foglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rotolo Di Frutta
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
4
Arrostire circa 20 minuti, mescolando una o due volte, fino a quando le verdure sono morbide e dorate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Yukon O Bianche, Tagliate A Metà
5
Togliere dal forno. Impostare il controllo del forno su broil.
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato
6
Nel robot da cucina, posizionare le verdure arrostite. Coprire; processo con impulsi on-and-off fino a purea. (
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Yukon O Bianche, Tagliate A Metà
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
7
La miscela non sarà completamente liscia, ma non dovrebbero rimanere pezzi di grandi dimensioni.)
8
Aggiungere acqua; purea fino a quasi liscio. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fettine Sottili (ma Non A Scaglie)
9
In forno olandese 4-quart o pentola, cuocere fusilli in acqua bollente salata come indicato sulla scatola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fusilli
Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fettine Sottili (ma Non A Scaglie)
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
10
Scolare; tornare al forno fusilli olandese.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fusilli
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
11
Nel frattempo, in padella da 12 pollici, sciogliere il burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Libbra Di Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fette Sottili (ma Non A Scaglie)
Attrezzatura che userete
Focaccine Naan, Tagliate In Quarti
12
Aggiungere le cipolle; cuocere e mescolare 4 minuti. Mescolare l'aglio; cuocere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
13
Cospargere la farina con la cipolla e l'aglio; mescolare con la frusta per combinare. Cuocere circa 1 minuto. Battere lentamente nel latte. Cuocere fino a quando addensato e frizzante. Mescolare in 2 1/2 tazze di formaggio; cuocere e mescolare fino a quando sciolto. Mescolare in purea di verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Yukon O Bianche, Tagliate A Metà
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Avena (sia Veloce Che Normale)
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
14
Versare il composto di formaggio sui fusilli cotti; mescolare per combinare. Dividere la miscela in modo uniforme tra 4-6 singoli piatti da forno in ceramica o in una teglia da forno in ceramica da 3 quarti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fusilli Cotti
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
15
Cospargere il restante formaggio 1/2 tazza in modo uniforme sopra le cime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
16
Broil circa 6 pollici dal calore 2 a 3 minuti o solo fino a quando il formaggio si scioglie.