Carne Teriyaki a cottura lenta e verdure

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Slow-Cooker Teriyaki manzo e verdure una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 487 calorie, 30g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $3.2 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai succo di mela, zenzero macinato, salsa di soia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è tipica della cucina giapponese. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 6 ore e 40 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Fornello lento Teriyaki Manzo, Fornello lento Ananas Manzo Teriyaki, e Petto di manzo Teriyaki a cottura lenta.

Istruzione

In 4-a 5-quart fornello lento, mescolare bistecca e 1 cucchiaio di amido di mais fino uniformemente rivestito. Mescolare delicatamente in salsa di soia, sherry, zucchero di canna, zenzero e aglio. Top con castagne d'acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco

Spalla

Confezione Di Formaggio Cremoso, Freddo E Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Buccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto

1 Peperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Burro Non Salato, Per Ungere L'inserto

Coprire; cuocere a fuoco basso impostazione circa 6 ore.

Circa 30 minuti prima di servire, in una piccola ciotola, frullare 1/4 tazza di acqua e rimanente 1 cucchiaio di amido di mais fino a che liscio. Mescolare in miscela di manzo. Mescolare le verdure scongelate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezione Di Formaggio Cremoso, Freddo E Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aumentare l'impostazione di calore ad alta; coprire e cuocere 25 a 30 minuti in più o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera. Nel frattempo, cuocere il riso in 3 tazze di acqua come indicato sulla confezione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe