Capesante di broccoli e mais

Name: Capesante di broccoli e mais
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 50
Cuisine: Global
Ingredients: 567 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pkg. ciascuno) lance di broccoli congelate, scongelate, scolate; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice burro o margarina, diviso; 312 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può mais, drenato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere farina; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile banane, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pkg. KRAFT tagliuzzato Monterey Jack Formaggio; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice cipolle tritate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 12 Cracker RITZ, schiacciati (circa, divisi

Per 11 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 36 calorie. Questa ricetta serve 50. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi cipolle, formaggio monterey jack, mais e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 12%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Linguine di Capesante e Broccoli con Crema di Pesto, Capesante e zuppa di mais, e Zuppa di capesante, mais e pancetta.

Istruzione

Riscaldare il forno a 177°.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Cuocere e mescolare le cipolle in 1 cucchiaio. burro in casseruola media a fuoco medio 1 min. Frullare nella farina. Mescolare gradualmente nel latte; cuocere e mescolare 2 a 3 min. o fino a quando addensato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere il formaggio; cuocere 2 a 3 min. o fino a quando non si scioglie, mescolando continuamente. Mescolare il mais e le briciole di cracker 1/4 di tazza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panini Per Sottomarini (circa 6 Pollici), Divisi

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Mettere i broccoli in una teglia da forno da 12x8 pollici; coprire con la salsa. Sciogliere il burro rimanente; mescolare con le restanti briciole di cracker.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panini Per Sottomarini (circa 6 Pollici), Divisi

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®