Capesante con insalata di noodle asiatica

Name: Capesante con insalata di noodle asiatica
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 gocce di salsa di soia; 113 peperoncino habanero tagliatelle di filo di fagioli (tagliatelle di cellophane); 2 Crosta: briciole di cracker Graham carota finemente tritata; 1 Oreo ripieni doppi salsa allaglio e peperoncino; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile matchstick-size strisce di cetriolo sbucciato seminato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico fresco tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile menta fresca tritata; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso spicchio daglio tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato citronella tritata finemente; 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo di lime fresco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arachidi salate tostate tritate; 454 peperoncino habanero capesante di mare; 1 Oreo ripieni doppi peperoncino serrano tritato; 2 scalogni, tagliati a fette sottili; 315 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile once di piselli, tagliati sottilmente su diagonale (circa; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 3 Crosta: briciole di cracker Graham con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Salsa di pesce tailandese (nam pla); 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Questa ricetta serve 4. Per $2.79 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 302 calorie, 6g di proteine, e 12g di grasso. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi zucchero, arachidi tostate, peperoncino serrano e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Insalata di noodle asiatica, Insalata di noodle asiatica, e Insalata di noodle asiatica.

Istruzione

Tirare tagliatelle a parte; posto in grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Attrezzatura che userete

Ciotola

Versare abbastanza acqua bollente per coprire generosamente. Immergere le tagliatelle finché sono teneri, mescolando di tanto in tanto, circa 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Acqua

Scolare; tornare alla stessa ciotola.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Tagliare le tagliatelle a metà (o in terzi se molto lunghe).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Aggiungere i piselli di neve, germogli di soia, cetriolo, erbe, arachidi e carota alle tagliatelle e mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germogli Di Soia

Piselli

Cetriolo

Ricetta Pizzoccheri

Arachidi

Carota

Erba

Unire 1/3 tazza di acqua e tutti gli altri ingredienti in una piccola ciotola; frusta per frullare. Condire a piacere con sale e pepe. Mescolare il condimento nella miscela di noodle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Ricetta Pizzoccheri

Acqua

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Lasciate riposare 15 minuti, lanciando di tanto in tanto.

Cospargere le capesante con zucchero, sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capesante

Pepe

Zucchero

Sale

Scaldare l'olio in padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere scalogno, citronella e aglio; mescolare 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Citronella

Scalogno

Aglio

Aggiungere capesante; soffriggere fino a poco opaco al centro, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capesante

Dividere l'insalata tra 4 piatti; top con capesante e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capesante

Disponibile nei mercati asiatici e nella sezione prodotti e / o nella sezione alimenti asiatici di alcuni supermercati.

Attrezzatura

Ciotola

Sbattere

Padella

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 gocce di salsa di soia 113peperoncino habanero

tagliatelle di filo di fagioli (tagliatelle di cellophane)2Crosta: briciole di cracker Graham

carota finemente tritata 1Oreo ripieni doppi

salsa all'aglio e peperoncino 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

matchstick-size strisce di cetriolo sbucciato seminato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

basilico fresco tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

menta fresca tritata 1cucchiaio. aceto di vino rosso

spicchio d'aglio tritato 1

spicchio d'aglio, tritato 1cp. parmigiano grattugiato

citronella tritata finemente 2Crosta: briciole di cracker Graham

succo di lime fresco 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

arachidi salate tostate tritate 454peperoncino habanero

capesante di mare 1Oreo ripieni doppi

peperoncino serrano tritato 2

scalogni, tagliati a fette sottili 3151 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

once di piselli, tagliati sottilmente su diagonale (circa 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate 3Crosta: briciole di cracker Graham

con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Salsa di pesce tailandese (nam pla)2Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono ottime scelte per le capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Il Trentadue La Storia Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.