Campione di senape

Name: Campione di senape
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg patate sbucciate e squartate; 200 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile banane, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice; 50 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. caramelle ricoperte di cioccolato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere senape integrale; 2 mazzo cipollotto, lavato e affettato

Senape champ richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Per 65 centesimi per porzione, Lei ottiene un contorno che serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 8g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 271 calorie. 18 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e lacto ovo vegetariano dieta. E ' portato a voi da BBC Good Food. Una miscela di senape integrale, latte, burro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è solido. Merluzzo al vapore, Champ e salsa di senape, Campione, e Rutabaga Campione sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Lessare le patate per 15 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Scolare, quindi schiacciare.

Scaldare il latte e metà del burro nell'angolo della padella, quindi sbattere nella poltiglia, insieme alla senape integrale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Senape Integrale

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Friggere delicatamente le cipolline nel burro rimanente per 2 minuti fino a quando non sono morbide ma ancora un verde vivace. Piegare nella poltiglia e servire. Ottimo con gammon o per completare una torta di pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti