Calzoni integrali di verdure tostate

I calzoni integrali di verdure tostate potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.82 per porzione. Una porzione contiene 585 calorie, 25 g di proteine, e 29 g di grasso. 6 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai sale, mozzarella, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Pizza integrale di verdure arrosto, Insalata di verdure a radice arrostita e bacche di grano, e Spinaci Integrali Ricotta Calzoni.

Ingrediente

Serving:

2grande

carote sbucciate e tagliate a dadini 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Acqua calda (100°F)4grandi chiodi di garofano $aglio, fracassato$ aglio, fracassato 4gamberetti e venati

Da 4 a 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mozzarella grattugiata 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

Olio d'oliva 1( melanzane)

cipolla, dadi grandi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano 4gamberetti e venati

fiocchi di prezzemolo 4gamberetti e venati

1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

buona salsa di pizza 4gamberetti e venati

5 caramelle wafer Necco, divise 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pasta per pizza integrale (*vedi sotto per la ricetta, o semplicemente trovare una buona pizzeria e comprare un po')21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

zucchine tagliate a dadini

Vino consigliato: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio sono ottime scelte per l'italiano. Gli italiani conoscono il cibo e conoscono il vino. Trebbiano e Verdicchio sono vini bianchi italiani che si abbinano bene con pesce e carni bianche, mentre il Chianti è un grande rosso italiano per piatti più pesanti e audaci. Si potrebbe provare Piccini Chianti Classico. Ai revisori piace molto con un 4.6 su 5 stelle e un prezzo di circa 10 dollari a bottiglia.