Brasato con verdure arrosto

Pot Roast con verdure arrosto potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 48g di proteine, 45g di grasso, e un totale di 711 calorie. Per $5.12 per porzione, questa ricetta coperture 43% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere pomodori in scatola, a base di brodo di manzo non, kosher sale e pepe, e un paio di altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 10 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Arrosto in pentola con verdure arrosto, Brasato con ortaggi a radice arrostiti, e Pollo arrosto Verdure arrosto di inverno per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F.

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Riscaldare un grande forno olandese, con un coperchio, a fuoco medio-alto. Condire generosamente la carne con sale e pepe e cospargere leggermente con la farina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Acqua Per Consentire

Attrezzatura che userete

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Aggiungere l'olio alla pentola, adagiare la carne nella padella e scottare su entrambi i lati fino a ottenere un marrone mogano profondo, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Per Consentire

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Trasferire la carne in un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Per Consentire

Versare tutto tranne circa 2 cucchiai di olio dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la cipolla e l'aglio nella padella e cuocere fino a quando fragrante e morbido, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere i pomodori, spezzandoli a mano come li si aggiunge alla pentola, e cuocere fino a quando un rosso mattone profondo, circa 2 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Aggiungere il vino, e con un cucchiaio di legno raschiare eventuali pezzi dorati che si aggrappano al fondo della pentola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Aggiungere il restante liquido di pomodoro, il brodo di manzo, il timo e le foglie di alloro e portare a ebollizione. Riportare l'arrosto nella pentola, annidarlo nel liquido, coprire e trasferire la pentola al forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Bocconcini Di Verdura

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Cuocere fino a quando l'arrosto è appena tenero, circa 1 1/2 ore.

Togliere il coperchio e continuare a cuocere, scoperto finché sono teneri circa 1 ora in più.

Nel frattempo, gettare le cipolle, carote, pastinaca e rape con l'olio d'oliva, sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Olio D'oliva, Per Tostare

Grasso Di Maiale

Rapa

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Stendere su una teglia in 1 strato. Potrebbe essere necessario utilizzare 2 fogli di cottura. Una volta che l'arrosto esce dal forno, alzare la temperatura a 450 gradi F. Arrostire le verdure, girando circa a metà cottura, fino a quando caramellato e tenero, circa 30 a 45 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Pane Alle Noci E Uvetta

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Trasferire l'arrosto in un piatto e coprire liberamente con un foglio. Scremare il grasso dalla superficie del liquido e scartare. Portare la salsa a ebollizione a fuoco medio-alto e cuocere fino a quando non si addensa. Per una salsa addensare sbattere nella miscela di amido di mais e portare a ebollizione. (Testare lo spessore della salsa da spooning alcuni su un piatto e controllando la consistenza). Mescolare il prezzemolo, assaggiare e aggiustare di sale e pepe, se necessario. Tenere l'arrosto caldo nella salsa fino al momento di tagliare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne