Braciole di maiale alla griglia con Rub di semi di anice e mojo di mango

Braciole di maiale alla griglia con Rub di semi di anice e mojo di mango
Braciole di maiale alla griglia con strofinare semi di anice e Mango Mojo è un senza glutine e senza latticini ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 139 calorie, 1g di proteine, e 11g di grasso. Per 96 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È perfetto per Il quarto di luglio. Se hai semi di anice, zucchero, coriandolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi da Epicurious. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 26%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Braciole di maiale alla griglia con Rub di semi di anice e mojo di mango, Cuban Mojo Braciole di maiale alla griglia, e Cena stasera: braciole di maiale alla griglia marinate in Mojo.

Istruzione

1
Preparare la griglia (non stendere il carbone sui bordi della griglia).
Ingredienti di cui avrai bisogno
DiffusioneDiffusione
Attrezzatura che userete
GrillGrill
1
3Purée mango, succo di lime, aglio, jalapeño e sale in un frullatore, quindi mescolare in coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimeSucco Di Lime
CoriandoloCoriandolo
AglioAglio
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
SaleSale
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
1
Macinare finemente i semi di anice e i grani di pepe in un macinino elettrico per caffè/spezie con sale e zucchero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AniceAnice
Grani Di PepeGrani Di Pepe
CaffCaff
ZuccheroZucchero
SaleSale
2
Trasferire la miscela in una piccola ciotola e mescolare nell'olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
1
Spennellare entrambi i lati del maiale con lo sfregamento delle spezie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
MaialeMaiale
2
Griglia di maiale su un set rack oliato 5 a 6 pollici sopra carboni ardenti 2 minuti su ogni lato. Spostare la carne di maiale sul lato della griglia (non direttamente sui carboni; fuoco moderatamente basso per le griglie a gas) e cuocere la carne di maiale, coperta, girando una volta, fino a cottura ultimata, circa 3 minuti in più su ciascun lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaialeMaiale
Attrezzatura che userete
GrillGrill
3
Trasferire su un piatto e lasciare riposare, liberamente coperto, 5 minuti.
4
Servire carne di maiale con mojo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaialeMaiale
1
* Se la griglia non ha una copertura, utilizzare una teglia di metallo invertita.
Attrezzatura che userete
Padella Di TorrefazionePadella Di Torrefazione
GrillGrill
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute3
Tipi di piattoContorno
Rivista