Bistecche di tonno al basilico e pomodoro

Name: Bistecche di tonno al basilico e pomodoro
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato olio di oliva o di colza; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico fresco liberamente confezionate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mozzarella parzialmente scremata tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO bistecche di tonno o salmone; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 1 ( melanzane) pomodoro tritato

Basilico-pomodoro Tonno bistecche potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta serve 4 e costa $2.78 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 25 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 216 calorie. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per giorno di San Valentino. 9 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di pepe, sale, bistecche di salmone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 11 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, e pescatarian dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 76%, che è solido. Ricette simili sono Bistecche di tonno al basilico e Pomodoro, Bistecche di Tonno con Salsa cruda di Pomodoro e Basilico, e Bistecche di tonno in crosta di spezie con coriandolo e basilico.

Istruzione

In una grande padella antiaderente, scaldare l'olio a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Aggiungere le bistecche di tonno; cuocere per 3 minuti su ogni lato o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca Di Tonno

Caramelle Al Polpo Brillante

Trasferire in una teglia da carne.

Attrezzatura che userete

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

Cospargere il pesce con sale e pepe. Coprire con foglie di basilico. Top con pomodoro e formaggio. Broil 4-6 in. dal fuoco per 2 minuti o fino a quando il formaggio si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo

1 Tazza Di Foglie Di Basilico Ben Confezionate

Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

Ingrediente

Serving:

11 cucchiaio di origano essiccato

olio di oliva o di colza 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di basilico fresco liberamente confezionate 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mozzarella parzialmente scremata tritata 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

bistecche di tonno o salmone 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 1( melanzane)

pomodoro tritato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Caposaldo Pinot Grigio con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 10 dollari per bottiglia.