Biryani di verdure

Biryani vegetale richiede in giro 1 ora e 5 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 461 calorie. Per $1.31 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una miscela di pasta di aglio allo zenzero, piselli, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto indiano. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 69%, questo piatto è solido. Provare biryani vegetale, come fare biryani dum vegetale, qabooli biryani o qubooli biryani / chana dal biryani, e Biryani di verdure per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere il ghee in un grande forno olandese a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ghee

Attrezzatura che userete

Forno Olandese

Aggiungere la cipolla e cuocere fino a quando ammorbidito, circa 3 minuti. Mescolare i semi di cumino, il bastoncino di cannella e i grani di pepe; cuocere fino a quando le spezie sono fragranti e i semi di cumino iniziano a scoppiare, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Stecca Di Cannella

Cumino

Grani Di Pepe

Spezia

Cipolla

1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca

Mescolare in pasta di aglio zenzero, pomodori, e 1/2 tazza di acqua. Portare a fuoco lento e cuocere fino a quando l'acqua è evaporata, circa 5 minuti. Mescolare i piselli, la carota e la patata. Condire con brodo di pollo, sale, cile rosso, pepe nero, garam masala e curcuma. Mescolare bene, quindi coprire e cuocere per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Aglio Allo Zenzero

Brodo Di Pollo

Pepe Nero

Garam Masala

Peperoncino Rosso

Pomodoro

Curcuma

Carota

Patata

Acqua

Pisello

Sale

Versare 4 tazze di acqua e portare a ebollizione a fuoco vivo. Una volta bollente, mescolare il riso basmati, ridurre il calore a medio, recuperare e cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Ridurre il calore al minimo e continuare a cuocere fino a quando il riso si è ammorbidito, da 10 a 15 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Basmati

Acqua

Riso

Attrezzatura

Forno Olandese

Ingrediente

Serving:

4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso basmati, sciacquato e scolato 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carota tagliata a dadini 1cubo

brodo di pollo 1bastone

(1 pollice) pezzo cannella 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

garam masala 1cp. parmigiano grattugiato

pasta di aglio allo zenzero 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe rosso macinato del Cile 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

curcuma macinata 2Crosta: briciole di cracker Graham

ghee (burro chiarificato) o olio d'oliva 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 vasetti (4 once ciascuno) di peperoni tagliati a dadini, scolati 7

Mazzetto di erbe aromatiche fresche come coriandolo, maggiorana o origano e timo 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

patate a dadini 1

cipolla rossa, tagliata a dadi da 1/2 pollici 1Oreo ripieni doppi

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 1

pomodoro tagliato a dadini 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

barrette di cioccolato al latte senza noci

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé sono le mie scelte top per Indian. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Un vino che potresti provare è Vocal Vineyards Alfaro Vineyard Gruner Veltliner. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 38 dollari.