Vermont Granola Bar potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione pasto mattina. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 384 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $1.05 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 6 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi sale, burro, semi di girasole e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi da Cookie Madness. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 46%, che è solido. Ricette simili sono Barrette di muesli, Barrette di muesli, e Barrette di muesli.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 450 gradi F. Linea un 8×8 pollici teglia con foglio antiaderente.
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
2
Disporre l'avena e i semi di girasole su una teglia e tostare per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di Girasole
48 Caramelle Skittles In Formato Boccone
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Bicchierini Per Snack Alle Pesche
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
3
Cospargere la noce di cocco sulla teglia con avena e semi; tostare tutto per altri 3-5 minuti o fino a quando la noce di cocco è aromatica e inizia a rosolare intorno ai bordi-tieni d'occhio!.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confettini A Forma Di Cuore
48 Caramelle Skittles In Formato Boccone
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Bicchierini Per Snack Alle Pesche
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
4
Mettere l'avena tostata / semi / miscela di cocco in una grande ciotola; Mescolare in sale, mandorle e albicocche.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Tallegio Tritato
2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate
Confettini A Forma Di Cuore
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Bicchierini Per Snack Alle Pesche
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's
5
Mettere il burro, lo sciroppo di mais, lo sciroppo d'acero e lo zucchero di canna in una casseruola. Girare a fuoco medio e mescolare per mescolare come il burro si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
Granella Colorata Assortita O Zucchero Colorato
3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
6
Mettere un termometro di caramelle nella casseruola e lasciare che la miscela arrivi a ebollizione delicata. Far bollire senza mescolare fino a quando la miscela raggiunge i 245 gradi F. sul termometro-un po 'più di fase "palla morbida".
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Skittles In Formato Boccone
Attrezzatura che userete
Termometro Caramelle
Salsa Piccante All'olio Di Sesamo
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
7
Togliere dal fuoco. Mescolare la vaniglia nello sciroppo caldo, quindi versare lo sciroppo nella ciotola con la miscela di avena e mescolare per combinare. A questo punto, si consiglia di gettare in alcuni chip bianchi. Si scioglieranno, ma lasciali fare le loro cose e non mescolare le patatine fuse nella pastella.Premere saldamente nella padella foderata di pellicola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchero A Velo E Panna Montata, Facoltativi
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
3 Fragole Congelate Non Zuccherate
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's
2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
8
Cuocere per 5 minuti. Senza rimuovere dalla padella, Segnare in 9 quadrati o 6 rettangoli mentre ancora caldo. A questo punto, le barre saranno calde, friabili e morbide.
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
9
Lasciali raffreddare completamente. Quando sono freschi, sollevare la pergamena e togliere dalla padella. Dovrebbero essere abbastanza fermi a questo punto, ma se vuoi che siano ancora più solidi, mettili in frigorifero.