Avocado farcito con insalata di granchio e mango

Avocado farcito con insalata di granchio e mango
Avocado farcito con insalata di granchio-mango potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Una porzione contiene 249 calorie, 9g di proteine, e 20 g di grasso. Per $3.24 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Se hai peperoni, scorza di lime, jalapeno e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Foodnetwork. Con uno spoonacular punteggio di 80%, questo piatto è spettacolare. Ricette simili includono Popovers ripieni di granchio, Avocado e mango tritato insalata, Insalata di granchio con Avocado e Mango, e Insalata di granchio Mango e avocado.

Istruzione

1
Spremere il succo da 1 metà della calce in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
Cavolo Viola Da 1 Oncia, TritatoCavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
Aggiungere l'olio d'oliva e il coriandolo e frullare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
1 Kg Tortillas Di Mais1 Kg Tortillas Di Mais
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
3
Aggiungere il mango, pepe rosso, cipolla, jalapeno, e la scorza di lime e gettare a cappotto. Mescolare delicatamente la carne di granchio per evitare che si rompa. Mettere da parte mentre si preparano gli avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
Carni Di GranchiCarni Di Granchi
Lime, Spremuti, Più Spicchi Per GuarnireLime, Spremuti, Più Spicchi Per Guarnire
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
4
Tagliare gli avocado a metà e rimuovere fossa. Spremere la metà di calce rimanente sulla polpa di avocado, usando la metà di calce per distribuirla uniformemente, in modo da evitare che diventino neri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Cavolo Viola Da 1 Oncia, TritatoCavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
5
Gettare l'insalata di granchio, verificare la presenza di condimento, e tumulo nelle metà avocado, dividendolo in modo uniforme. (Usa una paletta per gelato per giri ordinati e uniformi, se è la tua passione.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Metà AvocadoMetà Avocado
Gelato Napoletano (cartone A Blocco)Gelato Napoletano (cartone A Blocco)
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
GranchioGranchio
Attrezzatura che userete
3 Tazze Ciascuno Di Sorbetto Al Lampone, All'arancia E Al Lime3 Tazze Ciascuno Di Sorbetto Al Lampone, All'arancia E Al Lime
6
Servire subito.
DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving6
Punteggio di salute51
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