Asparagi con Pomodori

Asparagi con Pomodori
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare asparagi con pomodori una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 75 calorie. Per $1.69 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi cipolla, olio vegetale, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Asparagi arrostiti e Pomodori, Asparagi e pomodori secchi, e Asparagi arrostiti con Pomodori per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio nella padella da 10 pollici a fuoco medio. Cuocere la cipolla in olio 2 o 3 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché sono teneri. Mescolare pomodori, succo di limone, miele e sale. Cuocere 1 minuto, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimoneSucco Di Limone
PomodoroPomodoro
MieleMiele
CipollaCipolla
SaleSale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Rimuovere la miscela dalla padella; tenere in caldo.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Spazzare via padella.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Calore 1 pollice di acqua bollente in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Aggiungere gli asparagi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
6
Calore a ebollizione; ridurre il calore a medio. Coprire e cuocere 7-10 minuti o fino a quando le estremità del gambo sono croccanti; scolare.
7
Mettere gli asparagi nel piatto da portata. Top con miscela di pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
PomodoroPomodoro

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute44
Rivista