Ananas-Riso al cocco

Name: Ananas-Riso al cocco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso basmati o a grani lunghi non cotti; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi tritate; 2 (può essere o scremare) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tagliata a dadini; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ananas fresco tagliato a dadini; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 8 tazze di metà di uva verde; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 2 (inverno) cocco zuccherato in fiocchi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici; 2 (può essere o scremare) tritato fresco o 1/2 cucchiaino di timo secco

Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegano? Il riso ananas-cocco potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 247 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa 83 centesimi per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi cipolla, acqua, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 53%, questo piatto è buono. Provare Pollo al cocco con ananas Riso fritto, Gamberetti Riso fritto con ananas e cocco tostato, e Spiedini di gamberi e ananas alla griglia su riso al cocco per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una grande casseruola a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere la cipolla tagliata a dadini, il timo tritato e il pepe e soffriggere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 (U-12) Gamberetti

20 Fettine Sottili Di Zucchine

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Aggiungere il riso e cuocere 1 minuto. Mescolare l'ananas e gli altri ingredienti e portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 20 minuti o fino a quando il riso è fatto e il liquido viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(Mix Di Spezie Cubane)