Agnello e Gombo con spezie indiane

Name: Agnello e Gombo con spezie indiane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 2 con un po' di carne (schiena, collo, ali, ecc.); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 Oreo ripieni doppi confezione Milk Duds; 411 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pomodori interi, non sgranati e tritati; 1 Cipolla gialla media, tritata riso cotto caldo; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani farina per tutti gli usi; 3 grande spicchi daglio schiacciati; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO coscia di agnello magra disossata; 411 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO gombo affettato, ben drenato; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 1 1 cucchiaio di origano essiccato zucca-torta di spezie; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, diviso; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani cocco zuccherato in fiocchi, tostato

Non si può mai avere troppe ricette indiane, in modo da dare agnello e Gombo con spezie indiane una prova. Questa ricetta serve 6 e costa $2.36 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 22 g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 399 calorie. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Vai al negozio e prendi cocco, riso, pepe macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il riso cotto si potrebbe seguire questo corso principale con il Colazione budino di riso come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 80%, questo piatto è sorprendente. Provare Costolette di agnello con spezie indiane, Hamburger di agnello con spezie indiane e salsa di yogurt e menta, e Salmone con spezie indiane per ricette simili.

Istruzione

Tagliare il grasso dall'agnello; tagliare a cubetti da 3/4 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Unire agnello, farina, zucca-pie spice, 1/4 cucchiaino di sale, e pepe nero in un grande sacchetto di plastica zip-top; sigillare e mescolare bene. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Colorante Alimentare Rosso E Giallo, Se Desiderato

Prugne Cotte O Altra Frutta

Piselli Sgusciati, Facoltativo

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra

Posizionare una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere l'agnello; cuocere 5 minuti o fino a doratura su tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Scolare l'agnello; mettere da parte. Rivestire la padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere la cipolla, l'aglio e le foglie di alloro; soffriggere 5 minuti o fino a quando la cipolla è tenera. Torna agnello in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere 1/4 cucchiaino di sale, pomodori, cumino, zucchero e pepe rosso; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. Mescolare delicatamente gombo; coprire e cuocere a fuoco lento altri 5 minuti. Eliminare le foglie di alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Cipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata Grossolanamente

Striscia Di Scorza Di Limone

Gombo

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Servire sopra il riso; cospargere con cocco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettini A Forma Di Cuore

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

con un po' di carne (schiena, collo, ali, ecc.)0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1Oreo ripieni doppi

confezione Milk Duds 411confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pomodori interi, non sgranati e tritati 1Cipolla gialla media, tritata

riso cotto caldo 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

farina per tutti gli usi 3grande

spicchi d'aglio schiacciati 1Oreo ripieni doppi

cumino macinato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe rosso macinato 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

coscia di agnello magra disossata 411confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

gombo affettato, ben drenato 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 11 cucchiaio di origano essiccato

zucca-torta di spezie 1Barretta di caramello Heath in pezzi

sale, diviso 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

cocco zuccherato in fiocchi, tostato

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare vini Botanica Mary Delany Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 32 dollari a bottiglia.