Adzuki Bean Mango Stir Fry con coriandolo Lime Salsa di cocco

Name: Adzuki Bean Mango Stir Fry con coriandolo Lime Salsa di cocco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato nettare di agave; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagioli adzuki in scatola, scolati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota tagliata a fette sottili; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 1 pollice radice di zenzero fresco, tritato; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio tritato; 1 peperone verde, tagliato a strisce lunghe da 1 pollice; 1 lime, spremuto; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte di cocco leggero; 2 piccolo mango-sbucciato e tagliato a strisce; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 1 cipolla rossa, tagliata a strisce lunghe 1 pollice

Adzuki Bean Mango Stir Fry con coriandolo Lime Salsa di cocco richiede circa 40 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 224 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1.68 per porzione. Un sacco di persone hanno fatto questa ricetta, e 225 direbbero che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Vai al negozio e prendi coriandolo, radice di zenzero, latte di cocco e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 83%. Provare Fagiolo nero Mango Stir Fry con coriandolo Lime Salsa di cocco, Tilapia arrosto con fagioli neri, mango, lime e salsa di coriandolo, e Tacos di pesce con salsa di Mango Salsan e coriandolo Salsa di lime per ricette simili.

Istruzione

Per preparare la salsa, frullare il latte di cocco, il coriandolo, il succo di lime, lo zenzero, l'aglio e il nettare di agave in un frullatore fino a che liscio; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

0,5 Cucchiaini Di Sale

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Kg Tortillas Di Mais

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Scaldare l'olio di arachidi in un wok o grande padella a fuoco medio-alto. Cuocere la cipolla, il peperone e la carota nell'olio caldo fino a quando la carota è tenera, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza