Zuppa di verdure invernale abbondante

Name: Zuppa di verdure invernale abbondante
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 2 spicchi daglio schiacciati; 1 swede, sbucciato e tagliato a pezzi; 4 grande carote, sbucciate e tagliate a pezzi; 3 rametto timo, foglie rimosse e tritate grossolanamente; 850 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Prezzemolo tritato finemente per guarnire; 500 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte parzialmente scremato; 2 x 410g lattine fagioli misti in acqua, scolati

La zuppa di verdure invernale è un senza glutine, lacto ovo vegetariano e primordiale hor d'oeuvre. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 172 calorie. Per $1.28 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 79 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È perfetto per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere il latte parzialmente scremato, brodo vegetale, g lattine fagioli in acqua, e un paio di altre cose per farlo oggi. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 61%, che è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Zuppa di minestrone invernale abbondante, Abbondante zuppa di verdure invernali, e Zuppa di minestrone invernale abbondante, salutare.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande casseruola, quindi ammorbidire delicatamente l'aglio senza colorare. Suggerimento nello svedese, carote e due terzi del timo, quindi versare il brodo e il latte. Portare a ebollizione, quindi cuocere a fuoco lento per 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Aglio Goya®

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Rape, Sbucciate E Tagliate A Cubetti Da 1-1/2 Pollice

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati

Magro-

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Mestolo un terzo della zuppa in un frullatore, sfrecciare fino a che liscio, quindi versare nuovamente nella padella insieme ai fagioli. Controllare la stagionatura, quindi tornare al calore e riscaldare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Una Consistenza Liscia E Spalmabile