La zuppa di verdure con carne macinata dura circa 55 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 113 calorie, 5 g di proteine e 1 g di grassi. Questa ricetta serve 8 persone e costa 77 centesimi a porzione. L'autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Funziona bene come antipasto. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Se hai acqua, dragoncello, carote e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di latticini. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 71%, il che è positivo. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Zuppa di manzo macinata di verdure, Zuppa veloce di carne macinata di verdure e Zuppa di manzo macinata piccante e verdure.
Istruzione
1
In un forno olandese, cuocere la carne a fuoco medio fino a quando non sarà più rosa; drenare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Tagliuzzata E Avocado A Fette, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Salame Duro Tagliato A Fette Sottili, Tagliato A Strisce Da 1/4 Di Pollice
2
Aggiungere il brodo, l'acqua, i pomodori, il sedano, le carote, le cipolle, le patate, il cavolfiore, il dragoncello, l'aglio in polvere, il prezzemolo, il sale e il pepe. Portare ad ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 30 minuti o fino a quando le verdure saranno tenere, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confezionato In Olio D'oliva, Scolato, Riservando 2 Cucchiai Di Olio
6 Pita Integrale Da 6 Pollici), Dimezzata
Cavolfiori
Verdure Californiane
1 Prosciutto Cotto, Tagliato Molto Sottile
1 Lattina (15,5 Once) Di Ceci GOYA® A Basso Contenuto Di Sodio, Scolati E Sciacquati
1 Tazza Di Edamame Congelato (dai Baccelli)
Tagliato A Cubetti Da 3/4 Pollici (40 Cubetti)
1 3/4 Libbre Di Pizzoccheri Freschi (spaghetti Di Grano Saraceno)
Hain Food Sale Marino Iodato
A 12 Patate Medio-grandi, (circa Sbucciate E Tagliate A Tocchetti
Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati
Macinare La Noce Moscata Fresca
3
Cuocere i maccheroni secondo le indicazioni sulla confezione; drenare. Mescolare nella zuppa; calore attraverso.