Hai bisogno di un secondo piatto senza glutine? Zuppa di tortilla di pollo potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 20 g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 447 calorie. Questa ricetta serve 8 e costa $2.01 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. Vai al negozio e prendi cipolla, aglio, pomodori in scatola e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è piaciuta a 77 buongustai e cuochi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Zuppa di pollo-tortilla, Zuppa di tortilla di pollo, e Zuppa di tortilla di pollo per ricette simili.
Istruzione
1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Preriscaldare il forno a 375gradi F.
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
3
Iniziare mescolando insieme il cumino, 1 cucchiaino di peperoncino in polvere, l'aglio in polvere e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare
Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
4
Condire i petti di pollo con 1 cucchiaio di olio d'oliva. Quindi cospargere con 1 cucchiaino della miscela di spezie. Mettere da parte il resto della miscela di spezie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Bistecche Di Manzo
5
Cuocere fino a quando il pollo è cotto fino in fondo, da 15 a 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
6
Toglierlo dal forno.
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
7
Tagliare il pollo a cubetti e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
8
Successivamente, riscaldare il restante 1 cucchiaio di olio d'oliva in una pentola capiente a fuoco medio-alto. Gettare le cipolle, peperoni verdi e rossi e aglio.Gettare un cucchiaio della miscela di spezie usata per condire il pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Bistecche Di Manzo
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
9
Aggiungere un po ' di peperoncino in polvere (circa1 / 4teaspoon) per il calore. Mescolare per cuocere le verdure fino a quando non iniziano a diventare dorate, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
10
Aggiungere il pollo a cubetti e i pomodori a dadini, il succo e tutto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
11
Aggiungere il brodo di pollo, acqua calda epasta di pomodoro. Mescolare per combinare e portare a ebollizione la miscela. Ridurre il calore al minimo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
12
Aggiungere i fagioli neri scolati. Quindi, mescolare insieme la farina di mais con1 / 2cup acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)
Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
13
Aggiungere la miscela alla pentola, quindi cuocere a fuoco lento la zuppa per 10-15 minuti. Dare un gusto e aggiungere sale o condimenti, se necessario; essere sicuri di non sotto saltit!
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1/4 Di Cucchiaino Di Polvere Di Peperoncino Di Cayenna, Facoltativo
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
14
Tagliare le tortillas in strisce uniformi da 2 a 3 pollici. Mescolare la maggior parte di loro nella zuppa poco prima di servire. Questo è ciò che rende tortilla soup tortilla soup! Spegni il fuoco e preparati a servirlo. Mestolo la zuppa in una ciotola, quindi aggiungere avocado, cipolla rossa, panna acida, coriandolo e strisce di tortilla extra verso l'alto. Più condimenti sulla zuppa di tortilla, meglio è.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Strisce Di Tortilla
1/4 Di Cucchiaino Di Polvere Di Peperoncino Di Cayenna, Facoltativo
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice