Zuppa di polpette di tacchino con verdure

Zuppa di polpette di tacchino con verdure potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine serve 6 e costa $2.91 per porzione. Una porzione contiene 287 calorie, 31g di proteine, e 10g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Una miscela di pepe, sedano, quinoa e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 75%, che è abbastanza buono. Ricette simili sono Polpetta di pollo e zuppa di verdure, Zuppa di polpette di tacchino, e Zuppa di polpette di tacchino.

Istruzione

Unire tacchino, quinoa, 1/4 tazza di formaggio, prezzemolo, basilico, 1/4 cucchiaino di sale, 1/4 cucchiaino di pepe nero, 2 spicchi d'aglio, e l'uovo in una grande ciotola; mescolare delicatamente solo fino a quando combinato. Lavorando con le mani umide, formare la miscela di tacchino in 24 polpette (circa 2 cucchiai ciascuna).

Ingredienti di cui avrai bisogno

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile

Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Olio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Riscaldare un grande forno olandese a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Foglie Di Prezzemolo Fresco Strappate

Aggiungere 1 cucchiaino di olio in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere 12 polpette; cuocere 8 minuti, girando a marrone su tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

Togliere dalla padella. Ripetere la procedura con 1 cucchiaino di olio e 12 polpette rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere il restante 2 cucchiaini di olio in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere scalogni e sedano in padella; soffriggere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere i restanti 4 spicchi d'aglio; soffriggere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

Aggiungere cavolo, restante 1/2 cucchiaino di sale, rimanente 1/4 cucchiaino di pepe nero, e pepe rosso; cuocere 2 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Cavolo

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Aggiungere il brodo; portare a ebollizione. Riportare le polpette in padella. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento per 10 minuti o fino a quando il cavolo è tenero e le polpette sono fatte. Mestolo 1 1/3 tazze di zuppa in ciascuna delle 6 ciotole; dividere il formaggio rimanente in modo uniforme tra le ciotole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle

1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati