Zuppa di pollo e patate dolci con Cile e lime

Pollo e zuppa di patate dolci con Cile e lime potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Una porzione contiene 108 calorie, 6g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 20. Per 64 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È perfetto per Autunno. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi spicchi di lime, cipolle, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 18%. Questo punteggio non è così sorprendente. Provare Insalata di patate dolci alla griglia con vinaigrette al lime del Cile, Arrosto Hatch Cile stufato ricetta con patate dolci, mais e lime, e Carne Lite: Enchiladas di patate dolci e pollo con salsa Cile per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio e il burro in una grande casseruola pesante a fuoco medio-alto fino a quando il burro si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Aggiungere la cipolla, e cuocere, mescolando di tanto in tanto, 10 minuti o finché sono teneri e quasi caramellato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere il sedano e cuocere, mescolando spesso, altri 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Aggiungere l'aglio e cuocere, mescolando continuamente, 30 secondi, facendo attenzione a non rosolare l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Aggiungere i peperoni e i successivi 4 ingredienti e cuocere, mescolando, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Aggiungere le patate dolci, il brodo e le foglie di alloro; portare la zuppa a ebollizione bassa. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per circa 40 minuti o fino a quando le patate sono tenere. Mescolare il pollo e cuocere altri 2 minuti. Scremare qualsiasi schiuma dalla parte superiore della zuppa durante la cottura e scartare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate