Spessa e abbondante zuppa di piselli diviso potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 8 e costa 45 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 224 calorie. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Una miscela di aglio, pepe, basilico e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi da blog.fatfreevegan.com. Con un cucchiaio punteggio di 88%, questo piatto è grande. Provare Zuppa di verdure densa e abbondante, Zuppa di piselli spaccati di verdure, e Zuppa di piselli con crostini di limone e olio d'oliva per ricette simili.
Istruzione
1
Aggiungere l'aglio, le carote e il sedano e cuocere per altri 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
2
Aggiungere i piselli alla pentola. Se si utilizza una pentola a pressione, aggiungere 6 tazze di acqua; per la cottura regolare, aggiungere 8 tazze di acqua. Mescolare le patate, l'alloro, i semi di sedano, il basilico e il timo. Per la cottura a pressione: sigillare il fornello e portare ad alta pressione. Abbassare il fuoco e cuocere ad alta pressione per 6 minuti (8 minuti per pentola a pressione elettrica).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di Sedano
Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)
Vaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E Cipolla
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
2 Tazze Di Spicchi D'aglio
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
Attrezzatura che userete
10 Spicchi D'aglio, Interi
3
Togliere dal fuoco e lasciare che la pressione scenda naturalmente. Se i fagioli non sono completamente cotti, coprire liberamente e cuocere (senza pressione) fino a raggiungere la tenerezza desiderata. Per la cottura regolare: Portare a ebollizione, coprire e cuocere a fuoco molto basso per 1 1/2 a 2 ore fino a quando i piselli sono morbidi e si disintegrano quando mescolati. Per entrambi i metodi: Una volta che i piselli sono teneri, aggiungere il fumo liquido, sale e pepe. Controllare il condimento e aggiungere altre erbe se necessario. Cuocere alcuni minuti scoperti per addensare (o aggiungere acqua a sottile).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimento Per Insalata Ranch, Facoltativo
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
5 Once Di Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
4
Servire con pane integrale caldo. Fa circa 8 porzioni e ha un sapore ancora migliore il giorno dopo!
Ingredienti di cui avrai bisogno
3/4 Di Libbra Di Piccole Patate Rosse (circa 5), Affettate
1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande