Zuppa di patate, fagioli e yogurt

Name: Zuppa di patate, fagioli e yogurt
Prep time: 58 min
Cook time: 58 min
Total time: 58 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 peperoncino habanero fagioli di marina, sciacquati e scolati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota grattugiata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano tritato; 1 Oreo ripieni doppi erba di aneto essiccata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham Yukon; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco senza grassi; 1 Oreo ripieni doppi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Pepe macinato fresco a piacere; 1 Cipolla gialla media, tritata patate rosse a dadini (circa 4 patate medie); 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 Cipolla gialla media, tritata brodo di pollo o vegetale a basso contenuto di sodio

La zuppa di patate, fagioli e yogurt è un senza glutine e vegetariano piatto principale. Una porzione contiene 324 calorie, 13g di proteine, e 8g di grasso. Per $2.06 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È perfetto per Autunno. Se hai patate, carote, sedano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 58 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Dahi Ke Aloo (zuppa di patate e yogurt), Zuppa di patate dolci al curry e yogurt di fichi, e Zuppa di patate al curry e spinaci con cipolla Salsan e yogurt coniato.

Istruzione

Saut primi 3 ingredienti in olio caldo in un forno olandese a fuoco medio 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

Aggiungere i fagioli blu e i successivi 3 ingredienti e cuocere, mescolando spesso, 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Di Marina

Aggiungere il brodo e portare a ebollizione; ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto, da 20 a 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Togliere dal fuoco; lasciare riposare 10 minuti.

Trasferire circa 4 tazze di miscela di patate in un robot da cucina o frullatore con un mestolo forato. Processo di 30 secondi o fino a che liscio, fermandosi a raschiare i lati. Restituire la miscela passata al forno olandese, mescolando fino a quando non si mescola. Mescolare nello yogurt; condire con pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice