Zuppa di Miso con funghi Enoki

Name: Zuppa di Miso con funghi Enoki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatica, Giapponese
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bonito secco rasato (fiocchi di pesce secchi); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi enoki; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 Crosta: briciole di cracker Graham miso rosso (pasta di soia); 113 peperoncino habanero tofu solido, sgocciolato e cubettato; 1 Cipolla gialla media, tritata acqua bollente; 2 Crosta: briciole di cracker Graham miso giallo (pasta di soia)

Zuppa di Miso con funghi Enoki potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 69 calorie, 9g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Per $4.1 per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai bonito, funghi enoki, miso e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Si tratta di un piuttosto costoso ricetta per gli appassionati di cibo giapponese. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È perfetto per Autunno. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 23%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Zuppa di Miso con funghi Enoki, Zuppa di Miso con funghi Enoki, e Scuola di cucina: Ramen di Miso con pollo glassato di Miso, funghi Enoki e Shimeji per ricette simili.

Istruzione

Unire acqua e bonito; lasciare riposare 2 minuti. Filtrare il liquido attraverso un setaccio fine in una ciotola; scartare i solidi. Portare il liquido a ebollizione in una grande casseruola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Ciliegie Candite Aggiuntive

Aggiungere miso giallo e rosso e salsa di soia; mescolare bene con una frusta fino a che liscio. Dividere i funghi enoki e tofu in modo uniforme tra 6 ciotole di zuppa, e mestolo 1 tazza di zuppa in ogni ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Funghi Enoki

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Miso Rosso

1 Tazza Di Fagioli Secchi Del Nord

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Mestolo

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Attrezzatura

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Ciliegie Candite Aggiuntive

Mestolo

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

bonito secco rasato (fiocchi di pesce secchi)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

funghi enoki 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

salsa di soia a basso contenuto di sodio 2Crosta: briciole di cracker Graham

miso rosso (pasta di soia)113peperoncino habanero

tofu solido, sgocciolato e cubettato 1Cipolla gialla media, tritata

acqua bollente 2Crosta: briciole di cracker Graham

miso giallo (pasta di soia)

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il De Morgenzon Riserva Chenin Blanc con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 34 dollari a bottiglia.